企业等级: | 普通会员 |
经营模式: | 经销批发 |
所在地区: | 河南 安阳 |
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公司地址: | 河南省安阳市汤阴县产业聚集区 |
发布时间:2022-05-27 15:21:00 作者:鲲华生物
自制护发素:把少许橄榄油与一个蛋黄、适量原味酸奶调成糊状,洗发后趁头发湿润,及时均匀涂抹在头发上,并伴以片刻的轻柔。30分钟之后用略低于体温的温凉水冲洗干净,每周坚持使用2-3次,可见明显护发效果。
自制美白面膜:用1汤匙的砂糖与适量原生做榄油混合。当做面膜每周用3次,以收缩毛孔、 美白肌肤。
自制防皱面膜:打散一个鸡蛋,与少许粗盐、适量柠檬汁相调, 待混合物搅拌均匀。缓慢加人原生橄榄油,再次充分搅拌后用作面膜,每周使用2次,可保持皮肤细致,光滑无,且把没用完的面膜放入冰箱,留待下次使用。
橄榄油的加工方法是通过压辊将橄榄果压碎呈糊状,然后通过离心机将橄榄油榨取出来。在离心出油的过程中,橄榄渣会从离心筒的筛孔处甩出来,加工出的橄榄油会掺杂一定的杂质,影响橄榄油的品质。
为了解决这个问题,很多加工厂将筛孔直径变小,虽然加工出的橄榄油更加干净了,但同时又伴随着其他的问题,其中一个问题是橄榄渣会堵住筛孔,橄榄油很难被离心出来,影响出油率;其二就是橄榄渣呈黏糊状,与离心筒接触的橄榄渣很容易出油,但是位于离心筒中部的橄榄渣出油很困难;日常炒菜可以选择用耐热性较好的花生油、米糠油、茶籽油、精炼橄榄油、葵花籽油、大豆油等。其三就是榨取完油后将橄榄渣从离心筒内清理出来比较麻烦,费时费力。
橄榄油是被所有人认可的一种好脂肪,但是,坊间流传一个说法:橄榄油不能用来炒菜,只能凉拌。而地中海饮食中,橄榄油在烹饪上几乎***,炖菜,沙拉甚至油炸都会用到,比如说西班牙炸鱼。
橄榄油耐高温,与它突出的『单不饱和脂肪酸』含量有关,且二者对身体有诸多益处。1、单不饱和脂肪酸含量高,可达70%以上;2、橄榄油含有大量的剂。实际上,正是因为单不饱和脂肪酸和剂的大量存在,使橄榄油在高温时比其他油更加健康。
健康的油——橄榄油
橄榄油含80%以上不饱和脂肪酸,其中70%以上是单不饱和脂肪酸,即油酸。食用富含油酸的油,利于降、抗血凝、阻止动脉粥样斑块的形成。
优点:橄榄油还含物———橄榄多酚、角鲨烯和β-谷固醇,有助于预防。茶籽油和橄榄油十分类似,均属于高油酸型植物油,其油酸含量甚至比橄榄油还高,可达80%以上,营养价值、食疗功能两者不分伯仲。
缺点:相对大豆油来说,橄榄油和茶籽油的维生素E含量不高。
看到此,相信您已经知道哪种油适合自己,不过提醒您,吃油也要躲开这些误区,小心一勺油毁了全家健康!
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